现代人的生活节奏越来越快
负担越来越重，压力也越来越大
如果任由负面情绪慢慢累积
很可能会成为压垮你的“最后一根稻草”
甚至会引发精神疾病
例如常见的焦虑症、抑郁症、强迫症等
今天（10月10日）是世界精神卫生日
如果你最近精神压力很大
那就来看看这组海报吧
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（来源：央视新闻公众号 责任编辑 曾晗）
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如果你精神压力很大，可以来看看这个……
