全市义务教育学校将小课间活动时间由原来的10分钟延长至15分钟。调整后，原则上实行“长短弹性课时”，学生到校时间、上午上课时间、午餐午休时间保持不变，将上午第三、四节的课时时长缩减5分钟调整至小课间，下午放学时间顺延10—15分钟。

• 小学阶段一、二年级采取“4+1”模式，在原每周4节体育课标准课时的基础上，没有体育课的当天，利用课后服务等时间统筹增加1节体育活动课时。
• 小学阶段三至六年级采取“3+2”模式，在原每周3节体育课标准课时的基础上，没有体育课的当天，利用课后服务等时间统筹增加2节体育活动课时。

• 初中阶段在保证每周开足开齐3节体育课的基础上，可探索统筹利用课后服务等时间适当增加体育活动课时。

每天安排一次不少于30分钟的阳光大课间体育活动和两次眼保健操（包含在课间时间内），并纳入教学计划，列入作息安排。积极推动每天上午、下午各一次不少于30分钟的大课间体育活动。